Vi bærer alle aftrykket af vores forhold til vores forældre i vores sjæl gennem hele livet.
Forældres afstandtagen til et barn kan gøre en person følelsesmæssigt kold i voksenalderen / foto af depositphotos.com
Opdragelsesmetoder, forældrenes holdning til barnet og den generelle atmosfære i familien er afgørende for dannelsen af det psykologiske portræt af en person. Især mener psykologer, at det er vigtigt, at forældrene fortæller barnet, at de elsker det. Parade-publikationen skriver om det.
“Sætningen ‘Jeg elsker dig’ hjælper børn med at føle sig trygge og værdsatte. Det hjælper med at skabe en stil med sikker tilknytning, som derefter bliver en model for fremtidige relationer. Det opbygger deres selvtillid og modstandskraft. Når børn ved, at de er elsket betingelsesløst, er de bedre forberedt på at overvinde udfordringer og opbygge positive relationer,” siger klinisk psykolog Dr. Dakari Quimby.
Ifølge psykologer kan mennesker, der ikke hørte “jeg elsker dig” fra deres forældre som børn, udvise visse negative karaktertræk i voksenalderen. Disse inkluderer:
- Lavt selvværd. At føle forældrenes kærlighed i den tidlige barndom lægger grunden til selvværd. Hvis et barn ikke føler forældrenes kærlighed, vil det derfor have et lavt selvværd, som sandsynligvis vil fortsætte ind i voksenlivet.
- Konstant behov for anerkendelse fra andre. Folk kan blive usikre, fordi de ikke føler sig værdsat, siger den autoriserede psykolog Dr. Brandy Smith.
- Trangen til at gøre folk tilfredse. Hvis man som barn ikke føler, at der er brug for en, vil man som voksen forsøge at bevise sit værd ved at udvise en adfærd, som man tror, andre kan lide.
- Mangel på selvidentitet. Alt dette med at tilfredsstille folk kan gøre en person til en kamæleon, der konstant ændrer adfærd og synspunkter afhængigt af omstændighederne.
- Perfektionisme: “I forsøget på at gøre sig fortjent til den kærlighed, de ikke fik som børn, kan nogle stræbe efter perfektion i alt, hvad de gør, og tro, at de skal gøre sig fortjent til kærlighed og anerkendelse ved at præstere”, siger Dr. Quimby.
- Frygt for at blive afvist. Den autoriserede psykolog Dr. Brittany McGeehan siger, at mennesker, der ikke fik at vide “jeg elsker dig” som børn, har en tendens til at have en indre overbevisning om, at der er noget galt med dem. Som følge heraf kan de være overdrevent forsigtige med hensyn til karriere eller parforhold.
- Frygt for at blive forladt. Forældrenes kærlighed virker svag, når en person sjældent modtager den, og disse følelser kan manifestere sig i voksenalderen. Som voksen betyder det, at personen undskylder for meget, ikke altid deler sine følelser ærligt, ikke respekterer grænser og kan virke usikker.
- Problemer med at kontrollere følelser. Psykolog Dr. Gail McBride siger, at børn lærer at kontrollere deres egne følelser i forholdet til deres forældre. Hvis der ikke var en sådan praksis i barndommen, kan det blive et problem i voksenalderen og føre til følelsesmæssige udbrud.
- Følelsesmæssig løsrivelse. Det findes også ofte som en konsekvens af utilstrækkelig udvisning af kærlighed fra forældrenes side. Hvis dine forældre ikke viste åbenhed i deres forhold til dig, vil det være utroligt svært for dig at lære en sådan åbenhed.
- Vanskeligheder med at stole på og udtrykke kærlighed i parforhold. Forholdet til forældrene er det første forhold, vi har. Hvis de er fattige på ærlighed, kan vi tvivle på, om vi kan udvikle oprigtig hengivenhed for andre.
- Vanskeligheder med at vurdere relationer. Folk, der ikke hørte “jeg elsker dig” som børn, kan opbygge løsrevne, kolde voksenrelationer i voksenalderen, eller omvendt kan de klamre sig til giftige relationer uden at se dem som et problem.
- Angst og depression. Mennesker, der er vokset op med følelsen af ikke at være elsket, er mere tilbøjelige til at få psykiske problemer som voksne.
Andre interessante materialer om emnet psykologi
Som Vi skrev, bør forældre aldrig diskutere nogle “vanskelige” emner, som ikke direkte vedrører børnene selv, foran børnene. Sådanne samtaler, f.eks. om familiens økonomiske problemer, kan virke nyttige, men stjæler faktisk lykken fra børnene.
Vi talte også om, hvad et “medafhængighedsforhold” er, og hvorfor det bør undgås.
