Den sundeste salat: ingen grund til at koge eller stege noget – enkel opskrift

Sørg for at lave den – det er en meget velsmagende salatopskrift.

Meget nem salat – opskrift / Collage Vi, foto af goodfon

Lav en meget velsmagende og sund salat. Fantastisk opskrift på en ret til alle lejligheder.

Salaten er tilberedt uden mayonnaise, kød eller fiskeprodukter. Men denne opskrift er så lækker, at den vil være den første, der bliver fejet væk fra dit bord.

Du behøver kun 1 glas med en hemmelig ingrediens: en smart snackopskrift på 2 minutter

Nem salat – opskrift

Det skal du bruge:

  • Salat eller blandet salat (rucola, salat, spinat)
  • Cherrytomater – 100 g
  • Oliven
  • Agurk – 2 stk.
  • Fetaost
  • Græsk yoghurt – 3 spiseskefulde
  • Sennepskorn

Salatblade kan købes færdige, eller du kan vaske rucola, spinat og salat hver for sig. Sørg for at tørre grøntsagerne, og læg dem på en tallerken til servering.

Tilsæt oliven til salatbladene.

Vask 2 agurker, som du kan skrælle og skære i skiver.

Læg agurkerne i salaten.

Hurtig opskrift på salat Hurtig salatopskrift / goodfon

Lav dressingen. Tilsæt lidt salt og sennepsfrø til 3 spiseskefulde græsk yoghurt. Bland det godt, og hæld det over salaten.

Til allersidst tilsættes fetaosten. Skær osten i små tern, og anret dem pænt i salaten.

Salaten kan drysses med 1 skive citron og serveres med det samme.

Se video om, hvordan du laver en hurtig og nem salatopskrift:

Hvem er alionakarpiuk

alionakarpiuk er en populær vores landsmand madblogger på det sociale netværk Instagram. Bloggens forfatter udgiver regelmæssigt eksklusive opskrifter på udsøgte retter. Mere end 60.000 brugere af det sociale netværk abonnerer på alionakarpiuk.

Hvis du opdager en fejl, skal du markere den nødvendige tekst og trykke på Ctrl+Enter for at informere redaktionen.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Blog - Håndlavede køkkenknive og kokkeknive i professionel kvalitet