Hårets kvalitet påvirkes ikke kun af hjemmepleje, men også af ernæring.
Ernæring påvirker hårvækst / depositphotos.com
Vi drømmer alle om langt, tykt, silkeagtigt og velplejet hår. Det har en så stærk energi, at det ikke kun kan give ejeren selvtillid, men også tiltrække opmærksomhed fra alle omkring sig.
Tidligere fortalte Vi, hvordan man krøller hår uden et fladjern, og i dag vil du lære, hvordan man får håret til at vokse med 10 cm på en måned.
Sådan får du dit hår til at gro derhjemme – 5 enkle tips og tricks
Hår kræver omhyggelig pleje, ligesom andre dele af kroppen. Derfor skal du ikke skynde dig at skyde skylden for dine lokkers dårlige kvalitet på kosmetik fra massemarkedet. Det er bedre at være opmærksom på nogle få ncer, der kan løse dit problem på kortest mulig tid.
- Korrekt pleje
Hvis du spekulerer på, hvordan du får dit hår til at vokse hurtigere, skal du vide, at shampoo og balsam ikke er nok til at pleje dit hår. Hvis du vil have tykke og luksuriøse krøller, skal du for det første købe professionel kosmetik. Først og fremmest skal du rede dit hår og derefter vaske det to gange, mens du masserer dit hoved. På den måde stimulerer du pærerne til at vokse. Påfør derefter balsam, og lad det virke i ca. 15 minutter. I løbet af denne tid vil håret absorbere alle de nyttige stoffer i balsammen. På den måde bliver det blødt og silkeagtigt.
Påfør derefter masken. Den skal også sidde i 10-15 minutter. Derefter skal du “vride” håret ud med et håndklæde. Vigtigt: Gnid det ikke i hovedbunden og håret, da det kan skade dem.
Når du har fjernet den overskydende fugt, skal du påføre olie i spidserne og sørge for at anvende varmebeskyttelse. Hvis du har mulighed for at undvære en hårtørrer, så gør det.
- Undgå varmeapparater
Hårtørrer, fladjern, fladjern – apparater, der kun traumatiserer dit hår og forhindrer det i at vokse. Og alt sammen på grund af dampene fra varmen, som blødgør keratinen i hårets øverste lag. Resultatet er, at det beskyttende lag fordamper, og dit hår bliver skørt.
- Lad være med at binde stramme hestehaler
Det er ingen hemmelighed, at stramme hestehaler, fletninger og andre frisurer, der faktisk kun traumatiserer dit hår, er på toppen af populariteten for tiden. Problemet er, at når du sætter dine lokker i en stram hestehale, kan du ikke bare knække dem, men bogstaveligt talt rive dem ud ved rødderne.
- Trim spaltede spidser
Stylister siger, at du bør besøge en skønhedssalon, før du begynder at lade dit hår vokse. Mesteren vil fjerne spaltede spidser, som visuelt kun ødelægger billedet. Efter klipningen vil du “forsegle” hårets neglebånd med forskellige produkter, som gør det muligt for dem at vokse sig smukke og skinnende.
- Ernæring og vitaminer
Hvis du spørger, hvordan man får hår til at gro på en uge, vil enhver mester fortælle dig, at hovedhemmeligheden ligger i ernæring og vitaminer. Drik mere rent vand, spis sund mad med masser af grøntsager og grønt. Drop stegt mad, slik og mel. Du kan også tage vitaminerne B1, B2, B6, B7, B8, B9 og B19.
Hvis du overholder disse enkle regler, vil du hurtigt kunne få sundt og stærkt hår, som vil glæde dig hver dag.
