Hvor mange dage du kan sove i pyjamas uden at skifte den, og hvorfor det er bedst ikke at lægge den under hovedpuden.
Eksperter fortæller, hvornår man skal vaske pyjamas / pixabay.com
De fleste mennesker er sikre på, at pyjamas skal vaskes, når man kan se, at den er gammel. Men sådan er det ikke. Hvor ofte du skal skifte pyjamas i den kolde årstid og om sommeren, om du skal vaske dem hver dag eller en gang om måneden er nok – det fortæller vi dig i materialet.
Har du brug for at vaske pyjamas hver dag?
Du bliver måske overrasket, men svaret er nej, siger eksperterne. Der er sikkert både dem, der vasker deres pyjamas meget ofte, og dem, der gør det sjældent. Men der er ingen grund til at vaske sit nattøj dagligt – medmindre det er plettet, lugter og er gennemblødt af sved. Ellers er en sådan daglig vask spild af vand og elektricitet.
Sådan ved du, hvornår du skal vaske din pyjamas
Du bør ikke skifte din pyjamas ud med en ny, når den er åbenlyst beskidt eller lugter dårligt, men efter hver anden eller tredje gang, du har brugt den, lyder rådet fra eksperterne.
Bør man vaske sin pyjamas hver dag om sommeren? I varmt vejr bør pyjamas vaskes oftere, da vi sveder, og sved kan forårsage bakterievækst og lugt. Det er optimalt at vaske dem hver anden dag. Mellem vaskene kan nattøjet blot hænges ud i luften, så bliver det friskere om aftenen. Men det er ikke en god idé at lægge det under hovedpuden, da bakterier og kim bliver siddende på pyjamassen.
Hvorfor du bør vaske din pyjamas ofte
Glem ikke, at vi for det meste har pyjamas på i 8 timer hver nat (og nogle endda om dagen), så hvis du ikke vasker dit nattøj ofte nok, fører det til bakterievækst og påvirker din søvnkvalitet. Derudover kan en gammel pyjamas også forårsage hudirritation – mange mennesker har trods alt ikke andet undertøj på indenunder. Denne nærhed til huden og de intime dele i flere timer gør pyjamas til en yngleplads for bakterier.
En god vane er at tage et bad, før man går i seng. På den måde vasker vi snavs, bakterier og allergener af, som vi kan have samlet op i løbet af dagen, og tager vores pyjamas på en ren krop – det holder den friskere i længere tid og giver os mulighed for at vaske den lidt sjældnere.
Hvordan vasker man pyjamas korrekt? Tjek etiketten på din pyjamas – og vask den ved den højeste temperatur, som stoffet kan tåle. Det sikrer den mest hygiejniske rengøring.
Hvilken pyjamas er bedst?
Den mest hygiejniske pyjamas er lavet af naturlige stoffer som f.eks. bomuld. De er meget åndbare, så bakterier og sved ophobes langsommere i dem end i kunstige stoffer som f.eks. polyester. Desuden er bomuld meget slidstærkt og kan vaskes ved høje temperaturer.
En anden god mulighed for pyjamas er bambus. Det er også meget åndbart og har effektive termoregulerende egenskaber, som holder dig varm om vinteren og kølig om sommeren. Bambus er også antibakterielt og allergivenligt og absorberer ikke lugt.
Tidligere fortalte vi, hvordan man bleger sengelinned – tips fra erfarne værtinder.
