Forskere udførte en undersøgelse, der fandt ud af, hvordan løg påvirker blodsukkeret.
Hvordan løg påvirker blodsukkeret / foto depositphotos.com
At sænke blodsukkeret derhjemme og på en dag er ret realistisk. Det viser sig, at selv almindelige løg kan hjælpe med dette.
Vi har tidligere skrevet om andre produkter, der reducerer blodsukkeret.
Hvordan løg påvirker blodsukkeret: en undersøgelse
Forskere har undersøgt løgs gavnlige egenskaber og bekræftet, at indtagelse af løg reducerer blodsukkeret og kolesterolniveauet betydeligt.
Undersøgelsen var baseret på et eksperiment udført på diabetiske rotter.
Forsøget viste, at løg mod type 2-diabetes reducerede blodsukkerniveauet markant (med 40 mg/dl) blot fire timer efter indtagelse af et specielt fremstillet ekstrakt.
Resultaterne af denne undersøgelse blev offentliggjort i Environmental Health Insights.
Hvilke løg sænker blodsukkeret
Denne helbredende egenskab er blevet identificeret af forskere i ekstraktet af almindelige løg, som er let tilgængelige i ethvert supermarked.
Forskerne tilsatte det antidiabetiske lægemiddel metformin til ekstraktet.
Sådan sænker du blodsukkeret med folkemedicin
Det er ikke kun løg, der kan hjælpe med at normalisere blodsukkeret. Vi fortæller dig, hvordan du kan sænke blodsukkeret derhjemme.
Sådan sænker du blodsukkeret med husråd / foto depositphotos.com
Først og fremmest skal du følge en bestemt diæt og vælge at spise fødevarer uden hurtige kulhydrater: grøntsager, bælgfrugter, grønsager og bær. Derudover er nødder, fuldkornsprodukter, æg og fisk og skaldyr velegnede.
Der findes også opskrifter på folkemedicin, som kan sænke blodsukkeret betydeligt uden medicin. De mest populære er: havregrynsinfusion og hørfrøinfusion.
Tidligere skrev Vi, hvad man kan spise og drikke, og hvad man absolut ikke må gøre ved lavt blodtryk.
